Sauna – schon das Wort klingt nach Entspannung, Wellness und Erholung. Doch die Sauna kann auch weit mehr – nämlich Dein Immunsystem stärken und erkältungssicher machen. Auch Wechselduschen sind das Mittel der Wahl um Deine Abwehrkräfte ideal zu stärken. Wie das genau funktioniert, zeigt dir dieser Artikel. So kommst Du gesund durch den Herbst!
Festivalzeit ist Feierzeit! Da sei Dir der ein oder andere Schluck über den Durst auf jeden Fall gegönnt. Doch wer hat schon Lust, am zweiten Tag des Super-Events mit einem Kater in den Seilen zu hängen? Lies weiter und erfahre, wie Du Deinen Festival-Trip ohne Kater genießen kannst, denn nur so macht Deine Lieblingsband richtig Spaß!
Schon wieder keine Lust aufs Lernen? Im Job schafft Wissen einen Vorsprung – und sorgt für Chancen auf der Karriereleiter. Leider ist Lernen neben dem Beruf oder nach der Vorlesung eine echte Herausforderung. Wie lässt sich der Konzentration auf die Sprünge helfen? Mittlerweile existieren einige Studien, welche Lernhilfen wissenschaftlich untersuchen – und einige interessante Fakten enthalten.
Taurin Energy Drinks sind aus den Kühlschränken vieler Menschen gar nicht wegzudenken. Sie schmecken gut, sind fast überall zu bekommen und halten wach. Doch was ist Taurin eigentlich und ist es wirklich gesund? Haben Taurin Energy Drinks vielleicht sogar Nebenwirkungen? Wir sind dieser Frage einmal nach gegangen und haben Erstaunliches festgestellt …
Die Party gestern Abend war klasse – wenn da nur nicht dieses flaue Gefühl in der Magengegend und Kopfschmerzen wären. Unwohlsein, Übelkeit und Stimmungsschwankungen sind typische Anzeichen für das postalkoholische Intoxikationssyndrom. Umgangssprachlich als Kater bekannt, wird es durch die Tatsache, wie Alkohol abgebaut wird sowie die Dehydration ausgelöst. Es gibt einige Tricks, um beim nächsten Mal nicht ganz so in den Seilen zu hängen.
Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie Du Deinen Koffein Konsum etwas abwechslungsreicher gestalten kannst? Schließlich muss es nicht immer Kaffee sein, denn es gibt eine Vielzahl von Kaffee Ersatz Produkten, die ebenfalls den gewünschten Effekt bringen. Welche sich davon wirklich lohnen und worauf Du dabei achten solltest, erfährst Du hier!
Energy Drinks haben durchaus ihren Sinn, denn sie geben uns Power, wenn wir leistungsmäßig durchhängen. Leider enthalten die meisten dieser Getränke neben einem Übermaß an Zucker auch viel Chemie. Wir zeigen Dir, welche Energy Drinks gesund sind!
Kopfschmerzen, Übelkeit und Antriebslosigkeit – wäre es nicht schön, wenn man einen Kater einfach vermeiden könnte? Doch so einfach ist dies nicht – denn wenn wer gerne einmal über den Durst trinkt, der bekommt die Strafe gleich mitserviert – oder etwa doch nicht? Wir wissen, wie du den Kater abhängst, noch bevor er überhaupt entstehen kann!
Wir kennen es alle: Der Kopf dröhnt, der Mund ist trocken, die Glieder schmerzen… Nach einer Nacht mit viel guter Musik und dem einen oder anderen Drink folgt unweigerlich der Hangover. Eins ist sicher, mit Hangover Aid von Vit2Go! hätte es die folgenden Hangover-Momente nicht gegeben! Und ohne gemeine Freunde, die das auch noch fotografieren, hätten wir jetzt nichts zu lachen!
Ständig Husten, Schnupfen und Heiserkeit – auch in diesem Winter mal wieder dauerkrank? Vielleicht ist ein Vitaminmangel schuld. Wenig Bewegung und falsche Ernährung triggern Infekte, machen schlapp und antriebslos. Mit der optimalen Versorgung der richtigen Vitamine macht die kalte Jahreszeit wieder Spaß.
Einen Energy Drink „wegzukippen“ ist das normalste der Welt. Die Getränke schmecken nicht nur gut, sondern sorgen auch einen echten Energiekick und helfen Dir durch das ein – oder andere Loch. Trotzdem gibt es auch bei Energy Drinks bessere und schlechtere Varianten. Wir zeigen Dir, worauf es dabei ankommt!
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