Kategorie: Gesundheit

Kaffee Ersatz – Welche Möglichkeiten gibt es?
Kaffee Ersatz – Welche Möglichkeiten gibt es?

Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie Du Deinen Koffein Konsum etwas abwechslungsreicher gestalten kannst? Schließlich muss es nicht immer Kaffee sein, denn es gibt eine Vielzahl von Kaffee Ersatz Produkten, die ebenfalls den gewünschten Effekt bringen. Welche sich davon wirklich lohnen und worauf Du dabei achten solltest, erfährst Du hier!

Weiter
Dauerkrank im Winter: Über Vitamine Immunsystem stärken
Dauerkrank im Winter: Über Vitamine Immunsystem stärken

Ständig Husten, Schnupfen und Heiserkeit – auch in diesem Winter mal wieder dauerkrank? Vielleicht ist ein Vitaminmangel schuld. Wenig Bewegung und falsche Ernährung triggern Infekte, machen schlapp und antriebslos. Mit der optimalen Versorgung der richtigen Vitamine macht die kalte Jahreszeit wieder Spaß.

Weiter
Energy Drink – Gut bei Durchhängern oder schlecht für die Gesundheit?
Energy Drink – Gut bei Durchhängern oder schlecht für die Gesundheit?

Einen Energy Drink „wegzukippen“ ist das normalste der Welt. Die Getränke schmecken nicht nur gut, sondern sorgen auch einen echten Energiekick und helfen Dir durch das ein – oder andere Loch. Trotzdem gibt es auch bei Energy Drinks bessere und schlechtere Varianten. Wir zeigen Dir, worauf es dabei ankommt!

Weiter
Das ideale Hangover Kit – Das solltest Du gegen einen Kater parat haben
Das ideale Hangover Kit – Das solltest Du gegen einen Kater parat haben

Wer gerne einmal einen über den Durst trinkt weiß, wie hart der nächste Morgen sein kann. Da wäre es am besten, alles dabei zu haben, was man so benötigt, um einen Kater zu verhindern oder ihn stark anzumelden. Mit einem sogenannten Hangover Kit bist du immer perfekt ausgestattet!

Weiter
Eisenhaltige Getränke: Stärken sie die Gesundheit?
Eisenhaltige Getränke: Stärken sie die Gesundheit?

Eisenmangel macht sich auf ganz unterschiedliche Weise bemerkbar. Brüchige Nägel oder Mundwinkelrhagaden (eingerissene Mundwinkel) sind zwei Folgen, welche eine zu niedrige Versorgung mit Eisen hat. Beheben lässt sich das Ganze durch eine Veränderung der Ernährung oder eisenhaltige Getränke, die zusätzlich Vitamine und Vitalstoffe enthalten.

Weiter
Muntermacher Guarana Getränk: Was nutzen Energydrinks
Muntermacher Guarana Getränk: Was nutzen Energydrinks

Müde und abgeschlagen – dann hilft jetzt nur noch ein Kaffee. Im Büro für Kollegen manchmal scheinbar lebensnotwendig hat Kaffee nicht nur Vorteile. Gerbstoffe im Kaffee sorgen dafür, dass die Zähne deutlich zeigen, wie Morgenmuffel in den Tag starten. Und die Gerbstoffe haben noch andere Nachteile. Wer Kaffee zusammen mit dem Frühstück trinkt, hemmt die Aufnahmefähigkeit des Spurenelements Eisen. Und dieses ist bekanntlich wichtig für den Sauerstofftransport. Wie sehen Alternativen zum Muntermachen aus?

Weiter
Energy Drink Pulver – Wundermittel oder ungesund?
Energy Drink Pulver – Wundermittel oder ungesund?

Energy Drinks gehören zu den beliebtesten Getränken auf dem Markt. Der Grund liegt auf der Hand. Die Wachmacher schmecken gut, wirken schnell und erfrischen. Doch statt in Dosen und Flaschen kommen die Drinks mit dem Power-Kick jetzt auch als Pulver daher. Wir haben einmal geschaut, welche Vorteile dies hat.

Weiter
Abwehrkräfte stärken: Gesund bleiben – fit fühlen
Abwehrkräfte stärken: Gesund bleiben – fit fühlen

Ich will endlich gesund leben! Dieses Ziel hat wahrscheinlich jeder. Ob es erreicht wird, ist eine andere Sache. Gesundheit und Fitness wird in einer Zeit der Selbstoptimierung aufs Gramm abgewogen und in einen Trainingsplan verpackt. Dabei helfen schon ein paar einfache Tricks – etwa die optimale Aufnahme von Vitalstoffen – um sich besser zu fühlen.

Weiter
5 Gewürze, die Dein Immunsystem ankurbeln
5 Gewürze, die Dein Immunsystem ankurbeln

Herbstzeit ist Erkältungszeit – oder etwa nicht? Du kannst dafür sorgen, dass Dich diese Erkältungssaison verschont, indem Du nicht nur auf gesunde Ernährung achtest, sondern auch in Dein Gewürzregal greifst. Gewürze können nämlich Dein Immunsystem stärken – und das auf ziemlich leckere Weise! Hier erfährst Du, welche Gewürze Deine Abwehr rocken!

Weiter
Weitere nützliche Links
Free delivery Free delivery
Kostenloser Versand
ab 30,00 €
Fast shipping Fast shipping
Schnelle Lieferung
Innerhalb von 1 - 3 Werktagen nach Zahlungseingang
Secure payment Secure payment
Sichere Bezahlung
Paypal, Kreditkarte, Überweisung, AmazonPay
payment_system_icon payment_system_icon payment_system_icon payment_system_icon payment_system_icon payment_system_icon payment_system_icon