Kategorie: IMMUNITY

Die beliebtesten Vorsätze für 2019
Die beliebtesten Vorsätze für 2019

Das Ende des Jahrs naht und nicht nur die Fernsehsender betrachten das vergangene Jahr in einem Jahresrückblick. Viele Menschen resümieren das vergangene Jahr und stellen ihre Lebensweise auf den Prüfstand. Am Ende werden viele gute Vorsätze für das neue Jahr gemacht, welche leider bereits am 2. oder 3. Januar vergessen sind. Wir haben die beliebtesten Vorsätze für 2018 für euch zusammengestellt und möchten euch zeigen, wie euch unsere Produkte helfen können die Vorsätze auch in die Tat umzusetzen.

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Weihnachten unter Palmen – Dem Stress entfliehen
Weihnachten unter Palmen – Dem Stress entfliehen

Weihnachten ist das Fest der Liebe und Familie. Das heißt aber nicht, dass ihr Weihnachten unbedingt unterm heimischen Tannenbaum verbringen müsst. Es gibt so viele Möglichkeiten Weihnachten zu feiern und zu einem ganz besonderen Fest zu machen. Einige verbringen lieber Weihnachten im Warmen um Vitamin D tanken und gleichzeitig ihr Immunsystem stärken zu können. Andere suchen eine lauschige Hütte in der sie am Kamin sitzen und Punsch trinken können oder verbringen Weihnachten in einer der schönsten Weihnachtsmetropolen der Welt.

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Glühwein, Punsch & Co – Die besten Rezepte zur Weihnachtszeit
Glühwein, Punsch & Co – Die besten Rezepte zur Weihnachtszeit

Zur Weihnachtszeit gehört nicht nur der Duft nach Zimt und Plätzchen, sondern auch der Duft nach Glühwein und Weihnachtspunsch. Weihnachten ist eben nicht nur Geschenke auspacken, sondern auch ein Gefühl der Gemütlichkeit und in netter Runde einen Glühwein trinken. Doch ihr müsst nicht unbedingt einen Weihnachtsmarkt oder ein lauschiges Café aufsuchen, um einen Glühwein zu trinken. Wir verraten euch ein paar einfache Glühwein Rezepte, mit denen ihr Glühwein selber machen könnt.

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Weihnachtsbäckerei – Plätzchen, Lebkuchen & Co.
Weihnachtsbäckerei – Plätzchen, Lebkuchen & Co.

Zur Weihnachtszeit gehören Orangen, Nüsse und Plätzchen. Und am besten schmecken natürlich selbstgemachte Weihnachtsplätzchen. Wir von Vit2Go! stellen euch drei Weihnachtsplätzchen Rezepte vor, bei denen wir uns auf Plätzchenrezepte mit Alkohol konzentriert haben. So sorgen wir für ordentliche Weihnachtsstimmung schon lange bevor ihr unter dem geschmückten Weihnachtsbaum sitzt.

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5 Gewürze, die Dein Immunsystem ankurbeln
5 Gewürze, die Dein Immunsystem ankurbeln

Herbstzeit ist Erkältungszeit – oder etwa nicht? Du kannst dafür sorgen, dass Dich diese Erkältungssaison verschont, indem Du nicht nur auf gesunde Ernährung achtest, sondern auch in Dein Gewürzregal greifst. Gewürze können nämlich Dein Immunsystem stärken – und das auf ziemlich leckere Weise! Hier erfährst Du, welche Gewürze Deine Abwehr rocken!

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Fastfood – Wie schädlich ist das beliebte Essen wirklich?
Fastfood – Wie schädlich ist das beliebte Essen wirklich?

Seien wir einmal ehrlich – Fastfood ist an sich einfach lecker. Pommes Frites, Burger, Pizza – aber wie wir wissen, bringt Fastfood gesundheitliche Nachteile mit sich. Doch ist das schnelle Essen wirklich so schlecht wie sein Ruf? Wir sind dieser Frage einmal nachgegangen, um zu prüfen, ob was es mit den Auswirkungen von Fastfood auf sich hat.

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Zucker reduzieren – Wie vermeide ich versteckten Zucker?
Zucker reduzieren – Wie vermeide ich versteckten Zucker?

Sich gesünder ernähren will jeder, doch einfach ist dies nicht immer. Gerade wer Zucker meiden möchte, wird schnell merken, dass sich dieser häufig nicht einfach identifizieren lässt und in Lebensmitteln lauert, die nichts mit Cola & Co. zu tun haben. Wir zeigen dir in diesem Artikel, wie Du Zucker auf einfache Weise meiden kannst – mit Spaß!

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Gesundes Arbeiten – Wie man mit einfachen Tipps sein Immunsystem am Arbeitsplatz stärkt
Gesundes Arbeiten – Wie man mit einfachen Tipps sein Immunsystem am Arbeitsplatz stärkt

Arbeiten müssen wir alle. Doch gerade, wer viel im Büro sitzen muss, bekommt früher oder später Wehwehchen zu spüren, die sich jedoch allesamt vermeiden lassen, wenn Du weißt, wie es geht. Gesund arbeiten funktioniert – mit nur wenigen Tipps und Tricks kannst Du nicht nur Deinen Körper schonen, sondern auch mehr bei der Arbeit leisten.

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Sport im Sommer – Vorteile des Outdoor Sport
Sport im Sommer – Vorteile des Outdoor Sport

Wer trainieren will, der trainiert einfach. Natürlich lassen sich viele Ausreden finden, wenn man doch lieber dem inneren Schweinehund frönen möchte. Doch das lassen wir nicht zu – denn wir zeigen dir Outdoor Sport, der wirklich Spaß macht. Immer noch Lust auf Netflixen und Serien-Binge-Watching bis zum Abwinken? Nicht nach diesem Artikel!

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